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Yoga in der Schwangerschaft


Fröhlich, sanft, meditativ – anders!
Yoga ist eine wunderbare, ganzheitliche
Übungsmethode, die Dein körperliches und
mentales Wohlbefinden während der
Schwangerschaft merkbar steigert. Mit
«yogischen» Kräftigungs-, Lockerungs- und
Atemübungen sowie durch Tönen-,
Visualisieren- und Entspannungstechniken,
erfährst Du, wie Du das eigene Wohlbefinden
und damit auch das deines Kindes steigerst. 
Probiere es aus! Die Stunden eignen sich für
alle Phasen der Schwangerschaft. Es sind keine
Vorkenntnisse erforderlich.

Kurse in meiner Praxis Lotos, Solothurn
Freitag / 16:15 – 17:15 Uhr
Der Einstieg in die Kurse der Praxis Lotos ist
jederzeit möglich. Bitte melde dich per Telefon
oder Mail an mich freue mich!
 
Kurse in der Frauenpraxis Runa, Solothurn
Donnerstag / 18:00 – 19:30 Uhr
Diese Geburtsvorbereitungskurse dauern
jeweils sieben Abende; sie werden von einer
Hebamme, einer Physiotherapeutin und mir
abwechselnd geleitet.

Kursdaten siehe Flyer (unten) oder www.frauenpraxis-runa.ch.

Anmeldung per Telefon oder Mail bei mir.

Kurse in der Hebammen- und
Gesundheitspraxis, Langnau
Montag / 18:30 – 19:30 Uhr

Details und Anmeldung siehe:
www.hebammenpraxis-langnau.ch

Flyer neue Kurse ab 10.08.2017

Anschrift
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Liselotte Staub
Yogalehrerin & Therapeutin YS/IIH
Medium & Heilberatung
Vigierhof
Schaalgasse 16
4500 Solothurn
079 393 86 81
liselotte.st@bluewin.ch
www.heilpraxis-lotos.ch

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