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Yoga für die Frau
 

Yoga für die Frau
Stärkung, Entspannung, Rückbildung
Finde zur inneren Ruhe und stärke dein Selbstvertrauen als Frau und Mutter.
Dieses Yoga ist speziell auf den weiblichen Körper und Geist ausgerichtet. Sanft, fröhlich und manchm
al etwas meditativ konzentriert sich jede Teilnehmerin auf den eigenen Körper, den Atem und die persönlichen Bedürfnisse. Rücken, Bauch und Beckenboden werden gezielt trainiert; die Übungen eignen sich bestens für die Rückbildung nach einer Geburt, zur Lockerung chronischer Verspannungen aber auch einfach zum Entspannen und Loslassen für alle, die sich Gutes tun wollen.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Kurse in meiner Praxis Lotos, Solothurn
Dienstag / 17:30 - 18:30 / 19:00 - 20:00
Der Einstieg in die Kurse der Praxis Lotos ist jederzeit möglich.
Bitte melde dich per Telefon oder Mail an – ich freue mich!

 
Kursübersicht

Anschrift
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Liselotte Staub
Yogalehrerin & Therapeutin YS/IIH
Medium & Heilberatung
Vigierhof
Schaalgasse 16
4500 Solothurn
079 393 86 81
liselotte.st@bluewin.ch
www.heilpraxis-lotos.ch

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